Iaido

Lo Iaido è una pratica marziale che si concentra sull’esecuzione consapevole e controllata dei movimenti legati all’estrazione e all’uso della spada. L’allenamento privilegia precisione, postura e attenzione al dettaglio, favorendo equilibrio fisico e mentale. È una disciplina che richiede calma, concentrazione e costanza, ideale per chi desidera un lavoro profondo sulla qualità del gesto.